避孕套有正反，可以通过观察薄膜在环内还是环外，以及避孕套抵在阴茎上能否顺利捋下来区分。具体如下：
1、观察薄膜在环内还是环外：薄膜在环里面的即为正面，薄膜在环外面的即为反面。
2、避孕套在阴茎上能否顺利捋下来：戴上后能顺滑地捋下来就是正面，捋不下去说明戴反了。
需要提醒使用者的是，避孕套外侧的润滑液较多，如果戴带反了，在性行为过程中容易导致避孕套滑落，从而导致避孕失败。此外，由于避孕套内侧没有润滑剂，如果避孕套戴反了，在性行为过程中女性阴道内壁与避孕套内侧接触时阻力过大，可能出现性交疼痛、性交时间缩短。
如果发现戴反了，想要正过来，需要换个新的避孕套使用，以免有精液粘在刚刚戴错的避孕套外面，翻过来再使用时可能进入阴道，导致避孕失败。